Instrucciones para bostezar

Olvidando los motivos, atengámonos a la forma correcta de bostezar, entendiendo por esto un bostezo que no imite bochornosamente los llamados de apareamiento aviar pero sin llegar tampoco a ser una simple exhalación. El bostezo ordinario consiste en una expansión incontrolada del rostro y un sonido gracioso que varía según la persona, y va acompañado en algunas ocasiones con lágrimas (no confundir con lágrimas de tristeza. Véase “Manual de instrucciones para llorar”) .

Lo primero que hay que hacer es distinguir el bostezo de un suspiro o de un eructo; los tres tienen su origen en el pecho, pero sus síntomas son muy diferentes. El suspiro se siente como una tensión en todos los músculos que se relaja lentamente en un momento repentino, y el eructo es más bien una pelota de aire que se balancea en la tráquea hasta salir de la boca con una explosión. El bostezo, en cambio, se siente como cosquillas.

Para bostezar, dirija su atención hacia alguien o algo más, y si esto le resulta imposible por haber contraído el hábito del mundo interior, piense en esas tareas que aún le quedan por terminar pero que lleva postergando desde hace días porque no siente ganas de hacerlas. Es posible que le entre sueño automáticamente.

Llegado el bostezo, sentirá su mandíbula caer hasta que su mentón casi toque el cuello y será difícil regresar a su posición normal hasta que este proceso termine; no debe alarmarse, es normal. Al empezar el bostezo, deberá inclinar su cabeza ligeramente hacia abajo y alzar un poco los hombros, también puede cubrir su boca si lo desea. No se preocupe si nota que, una vez terminado el bostezo, comienza otro, y luego otro, y pronto pierde noción de la cantidad de veces que bostezó, porque eso no es algo que pueda controlar. Simplemente reclínese en su asiento, entrelace sus dedos con las manos sobre el estómago, y espere a que termine. Es importante que no olvide lavar sus dientes antes de bostezar.

Duración media del bostezo: 5 segundos.

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N. de A.:
Este texto fue escrito en junio del 2017, producto de un experimento cortazariano en una de mis clases de literatura. La consigna era escribir un cuento corto que respetara la temática 'Instrucciones para' de Cortázar. Esto fue lo que yo entregué.